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黄江食堂送菜引荐土豆的成效与作用：引见土豆的几种食疗方

土豆的功效与作用：介绍土豆的几种食疗方、治胃及十二指肠溃疡疼痛未发芽的新鲜土豆，洗净切碎后，加开水捣烂，用纱布包绞汁，每天早晨空腹服下一两匙，酌加蜂蜜同服，连续半月至二十天。服药期间忌用刺激性食物，疼 ...

、南瓜健脾胃促食欲南瓜性味甘、温平、无毒，能够温体、润肺、补脾、促进食欲。平常手脚冰冷，易疲倦、贫血的人可多食。南瓜中的胡萝卜素含量，是瓜类中最高的，它对治疗冷虚、胃溃疡、预防感冒等相当有效。、地瓜补 ...

红叶生菜比绿叶生菜的抗氧化能力更强生菜是地中海饮食中不可或缺的蔬菜之一，它含有丰富的抗氧化成分，是一种对人体健康具有极大益处的食品。但并不是所有的生菜品种，都具有相同抗氧化作用。来自西班牙巴斯克大学的 ...

电脑族必知枸杞三种护眼法电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗？眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要 ...

一天中这九个时刻最该补充水分、早上起床后。人体水分每晚约流失毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯凉温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。 ...

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