素鸡的做法——主料:素鸡辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉烹制方法:、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用、坐锅点火倒油, ...
笋干的营养价值?笋干的营养价值十分丰富,它是一种高蛋白、低脂肪、富纤维的绿色天然保健食品。常吃笋干,不仅能促进肠壁蠕动,增进消化,而且能将肝肠中有毒物质吸附带走,减少有毒物质的积留和吸收,特别是笋干中 ...
桃子的营养价值桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征,可分为北方品种群、南方品种群 ...
蒜苗的营养价值?蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。青蒜,有的地方也称它为蒜苗,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜 ...
蒜苗的做法?蒜苔炒腊肉怎么做好吃蒜苔炒腊肉的家常菜做法有哪些以下是蒜苔炒腊肉的做法。原料:腊肉蒜苔醋生抽糖鸡精干辣椒蒜苔炒腊肉的步骤:腊肉洗干净蒸熟蒸分钟。蒸熟后的腊肉。然后切片。蒜苔、干辣椒切好备用 ...
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