东莞蔬菜配送公司模范企业
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134-804-11888(苏首宏)
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有些食物的搭配让人身体更为强健，但有些食物搭配却对人对身体没有益处，比如日常所见的黄瓜和花生、海味和水果等，它们会引起身体不适，让人遭罪！海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 ...
很多人在买玉米的时候，总是会将皮和玉米须处理干净。其实这样的蒸煮方式并不健康，味道差了不说还失去了营养。外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发，从而保持其口感。而在煮玉米的时候，也最好将玉米最外侧的厚皮 ...
大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近克的蛋白质，是瘦猪肉的倍、鸡蛋的倍、牛奶的倍、鱼的倍多。大豆含有人体不能合成的种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固 ...
早餐一杯牛奶帮助一天营养，夜晚一杯牛奶帮助入眠，本以为牛奶是帮助健康，但现在你需要知道，太多的牛奶并不是老年人的好选择。美国卫生署及哈佛医学院曾发表一项报告：食用太多的奶制品与蛋白质是造成骨质疏松症的 ...
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