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寮步配送农副产品引荐办公室一族如何喝水更安康？

办公室一族工作内容繁多，对水的选取更注重的是解渴，其次才是口味。对健康来说，只是寥寥知道一些。那么，办公室一族如何喝水，并且喝得更健康呢？办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题：、量的问题。每天要保证 ...

夏日炎炎热浪滚滚，夏季靓汤冬瓜滚泥鯭。冬瓜清润鲜美，为粤人夏日最爱用的瓜类，它水分多、热量低，且营养价值高，最消暑清热，中医还认为它能去湿暑、养胃液、行水消肿。泥鯭是价廉物美的海鱼，粤人最爱煎香它来滚 ...

乳房是女人美的标志，丰满坚挺的乳房是每个女人的梦想。然而生活中女人该如何保养乳房呢？其实要想乳房有弹性多吃下面这几类食物就可以啦。乳房是女性美的标志，拥有健美坚挺的乳房是每个女人的梦想。然而，盲目丰胸 ...

油腻食物吃得太多，除了导致消化不良以外，还容易引起糖尿病、冠心病和脑梗塞等疾病。而有些癌症，如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，和“油大”有着直接或间接的联系。“如果每人每天多吃进茶匙（克）油，一个月后体重 ...

新鲜肉该如何挑选？肉放在冰箱里就不会变坏？如何不挑选到污染鱼？在美味的肉菜进入我们口腹之前，先要做好把关的就是，肉是新鲜无变质的。很多家庭有“囤肉”的习惯，买一次能吃好多顿。其实肉最好现买现吃，在农贸 ...

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