夏季我们都会选择凉茶来解渴解暑,但总不能一直去买红罐凉茶,那多烧钱呀。今天就教你,凉茶自己在家做起来!天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式,然而,现在市面上的凉茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其实,自 ...
猴头菇的营养价值很高,与熊掌、海参、鱼翅并称中国四大名菜。以前只有权贵才可以享有,而现在随着人工培植已经走入寻常百姓餐桌。猴头菇对人们的身体好处很多,猴头菇的营养价值比较丰富,但是很少人知道猴头菇的真 ...
夏季一到,人也会随着天气燥热而引发食欲下降,这一时期也是厌食症的高峰期,那么,夏季厌食症如何预防呢?让我们一起来了解下吧。为什么夏季容易患上厌食症呢?夏季人的胃肠功能减弱,胃液分泌减少,其中含有的消化 ...
脸上有斑经常让你觉得苦恼,那就看看小编介绍的款食谱吧,淡斑同时,让你养生又美容。【淡斑蔬果汁】、西红柿汁每日喝杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素,被誉为“维生 ...
很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些,先从身高上“高人一等”,所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。一、矿物质有重要作用钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基 ...
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