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洪梅食堂送菜推荐胃病吃什么食物好？红糖炒面治好“老胃病”

胃病吃什么食物好？红糖炒面治好“老胃病”

　　红糖炒面，这种方法很简单，原料很平安，就是白面和红糖。红糖炒完后的面粉香甜可口，一点也不难吃。

　　“老胃痛”患者每天食用红糖炒面3次，干吃效果更好，假如不适应，也能够倒一点温开水，搅拌成糊状食用。

　　制作方法：将一斤白面放在蒸笼上，大火蒸20分钟后，取出晾干。然后将蒸过的白面放在枯燥的炒锅内，翻动着干炒7分钟，然后放入红糖继续翻炒。大约2分钟后，红糖和白面就慢慢交融在一起，此时出锅即可食用。

　　专家说此方对慢性胃病确有一定效果。方中的红糖性温、味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。炒面粉营养丰厚，有助于吸收胃酸，易于消化吸收，还有改善贫血、均衡营养吸收等多种成效。

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