东莞食堂配送推荐：春节节后养生，让你放心吃的五款清肠养生茶
发布时间：2017-01-25 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：食品安全
玫瑰红茶
成分：干玫瑰茶，红茶
成分：水
实践：
干玫瑰茶，备用;
2.用无油锅煮沸水，煮开后加入红茶加炖10分钟;
3.加入烤茶，煮5分钟。
提示：玫瑰有排油美白的效果，红茶可以消除水肿，二者甚至神奇。
柠檬轩米茶
提示：神秘的米茶，安静优雅，温暖醇厚，在日本和韩国都有各种年龄的上班族。柠檬是世界上药用价值的水果之一。它富含维生素C，碳水化合物，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，烟酸，奎尼酸，柠檬酸，苹果酸，橙皮苷，柚皮苷，香豆素，高钾和低含量的钠等元素，人体非常有用。当神秘的米茶进入柠檬，美白和减肥运动开始。像美国和美国你怎么可能错过。
成分：柠檬一半，一点绿茶
实践：
1.玄米茶用开水，放置约10分钟，直到神秘的米茶泡出来的味道和颜色，茶叶过滤器;
2.茶叶冷却后，加入柠檬，搅拌均匀。
3.直接饮用或冷藏后添加冰饮料。
蜂蜜，葡萄柚茶
提示：蜂蜜含有L-半胱氨酸解毒，经常长期痤疮饮料可以有缓解作用。葡萄柚含有维生素C相对较高，不仅降脂，而且具有一定的美白效果。蜂蜜，柚子茶可以很好的结合这两个功能，加热减少病原性火，脂肪减肥，美白皮肤。
成分：500g葡萄柚蜂蜜
成分：岩糖，水量
实践：
1.葡萄柚在网上涂抹一层盐，在葡萄柚皮下切下;
2.剥皮的葡萄柚肉切成小块;在黄色切割下切割成约2cm长，约1mm厚的细丝，细度越细越好;切成葡萄柚皮，放入盐水中1小时;
3.将腌制的葡萄柚皮浸入水中，炖10分钟左右，软化苦味;
4.把葡萄柚皮和纸浆处理成一个干净的无油锅，加入一小碗水和岩糖，用小火花1小时，直到粘稠，闪亮的金柚，即注意煮沸的时间总是搅拌，以免不粘锅。
放凉，加蜂蜜，搅拌均匀后制成蜂蜜，葡萄柚茶，并将密封罐放在冷库中，饮用温度水可以洗。 （PS：葡萄柚是柚子的最佳选择，虽然体积虽小，但肤色金色，鲜肉，葡萄柚是Vc含量最高的。
山楂瘦身茶
提示：山楂可以脾胃，帮助消化，可以在油和水中刮胃，一直到吸脂肝清口中医用于治疗单纯性肥胖
成分：干山楂片，干金银花，干菊花，蜂蜜
成分：纯净水，乌木（根据个人品味）
实践：
1.取适量干山楂片，干燥金银花，干燥菊花水冲洗;
2.将所有材料放入锅中，加入适量的水，火煮沸小火炖煮30-40分钟，冷却残渣，加适量蜂蜜饮用。
大麦杏仁茶
提示：大麦通常用于中药。是常见的，吃食，甜光略冷，有益于水肿，脾湿，祛痹加麻痹，如热和脓效果。杏仁，解毒交城美之寒。 （Ps：这个，但是“白雪公主”小姐Pacey保持瘦瘦的独特的秘籍哦）
成分：大麦200g杏仁200g
成分：纯净水，蜂蜜
实践：
1.将无油锅放入清水中00g，进入大麦煮熟直到水的颜色变黄，大麦鱼出来。
2.杏仁剥皮加入大麦水，煮20?30分钟，即可关掉火。
3.根据个人喜好添加适量的蜂蜜。
