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长安蔬菜中心 推荐 经常吃夜宵或晚饭吃得太晚胃癌风险高

发布时间:2017-01-23 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:食谱推荐

经常吃夜宵或晚饭吃得太晚胃癌风险高

时间:2016-02-28 14:53 来源:安康饮食网 作者:营养师 点击:次

  日本一项研讨发现,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,会增加患胃癌的风险。
 
  研讨者称,吃夜宵对胃的伤害十分大,由于胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要再生一次。而这一再生过程,普通是在夜间胃肠道休息时停止的。假如经常在夜间进餐,胃黏膜就不能得到及时修复。

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